Đăng Nhập

Vui lòng khai báo chính xác tên truy cập và mật khẩu!

Quên mật khẩu?

Đăng Ký

Bạn phải điền đầy đủ thông tin đăng ký!

  

    [Sức khỏe 24h kiến thức chung] Đau khớp gối nên ăn gì?

    Share
      avatar

      số bài gửi : 8

      Points : 26

      Reputation : 0

      Join date : 2017-05-08

      #1

       on Wed May 24, 2017 1:36 pm

      Hầu hết những người cao tuổi đều đang phải đối mặt với căn bệnh đau khớp gối. Một trong số đó là đau mỏi gối khi thời tiết chuyển mùa, khi phải đứng lên ngồi xuống, thậm chí những cử động nhẹ vẫn khiến người già cảm thấy khó chịu

      Thế nên, câu hỏi đau khớp gối nên ăn gì nhận được khá nhiều sự quan tâm.

      Các chuyên gia sức khỏe của Khớp nữ xin chia sẻ cho các bác một số loại thức ăn giúp giảm đau khớp gối.

      Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng thế nào đến đau khớp gối

      Trọng lượng dư thừa cũng là nguyên nhân gây đau khớp gối. Bởi bộ phận này phải chịu đựng một áp lực quá tải từ trọng lượng cơ thể.

      Chế độ dinh dưỡng cũng ảnh hưởng lớn đến việc điều trị đau khớp gối. Không ai có thể ăn dùm bạn nên chính bản thân bạn phải lựa chọn chế độ dinh dưỡng hợp lý.

      Cần cố gắng ăn ngủ đúng giờ và đầy đủ để đảm bảo có đủ máu để đến nuôi dưỡng xương khớp, cũng như máu đủ dưỡng chất để giúp xương khớp khỏe mạnh.

      Có Thể Bạn Quan Tâm

      Đang tải...